Нижегородцев приглашают присоединиться к акции «Бегом по снегу!», в течение которой профессиональные тренеры научат начинающих легкоатлетов правильно бегать в зимний период.
Мероприятия организует АНО ЦПСП «Меняющие мир» в рамках спортивного проекта «Бег в Нижнем: молодёжное движение», который является победителем регионального грантового конкурса социальных проектов в 2023 году.
Как рассказали организаторы, цель данного проекта — вовлечь в занятия бегом не менее тысячи молодых жителей Нижнего Новгорода, сделать этот вид спорта доступным для всех возрастных категорий. Такие тренировки укрепляют здоровье и, как следствие, продляют жизнь и повышают работоспособность.
Команда проекта дважды в неделю будет проводить бесплатные тренировки по бегу, где участников учат правильно бегать, дышать, ставить стопы, не травмироваться при физических активностях и т.д.
Тренировки будут проходитьпо средам в 18:30: 6, 13, 20, 27 декабря, 10, 17, 24, 31 января.
Место встречи участников — у катера «Герой». Информацию можно учтонить в сообществе проекта в «Вконтакте».
